Hosinsul seminar
Publisert
10. mars 2010
Vi hadde fått 38 påmeldte denne gangen.
På fredags ettermiddag arrangerte vi selvforsvars/frigjøringsteknikker for inviterte aktører i kommunen. Det var medlemmer fra ambulansetjenesten i kommunen og en representant fra hjemmesykepleien som fikk en fire timers økt i frigjøring og selvforsvar. Dette ble meget vellykket og godt mottatt av deltakerne.
Lørdag startet vi med Hosinsul, her var det deltaker fra mange klubber, fra Lier og Røyken i sør til Sotra og Troll i vest, Vanylven, Ålesund, Haram, Molde, Surnadal, Værnes og Åndalsnes.
Roy Rolstad hadde satt opp et innholdsrikt og variert program for helga.
Det besto blant annet av øving i fallteknikker, nødteknikker, strategitenkning pluss mye annet.
Alle fikk seg en skikkelig treningsøkt på lørdag, så da var det kjekt å samles til sosialt samvær på Grand Hotell på kvelden.
Søndag morgen var det tilbake i treningshallen med litt støle bein og armer, men som Roy sa: "Det nytter ikke å bli god i noe om man ikke tåler å ha det litt vondt."
Søndagen var det blant annet øving og prøving i det å være i en stress og presset situasjon. Dette fikk utøverne til virkelig å kjenne på kroppen hva det vil si å forsvare seg mot to angripere og komme seg ut av situasjonen på en fornuftig måte.
Deltakerne denne gangen var godt spredd i alle grader og begge kjønn, så samhold og stemninga blant utøverne var helt topp.
Åndalsnes Taekwon-do-klubb vil takke alle utøverne og en stor takk til Roy Rolstad for ei fantastisk fin helg, vi gleder oss allerede til neste år.
Her kan du lese en avisartikkel fra seminaret.
Med vennlig hilsen
Åndalsnes Taekwon-do-klubb
Trond Trippestad
Leder
På fredags ettermiddag arrangerte vi selvforsvars/frigjøringsteknikker for inviterte aktører i kommunen. Det var medlemmer fra ambulansetjenesten i kommunen og en representant fra hjemmesykepleien som fikk en fire timers økt i frigjøring og selvforsvar. Dette ble meget vellykket og godt mottatt av deltakerne.
Lørdag startet vi med Hosinsul, her var det deltaker fra mange klubber, fra Lier og Røyken i sør til Sotra og Troll i vest, Vanylven, Ålesund, Haram, Molde, Surnadal, Værnes og Åndalsnes.
Roy Rolstad hadde satt opp et innholdsrikt og variert program for helga.
Det besto blant annet av øving i fallteknikker, nødteknikker, strategitenkning pluss mye annet.
Alle fikk seg en skikkelig treningsøkt på lørdag, så da var det kjekt å samles til sosialt samvær på Grand Hotell på kvelden.
Søndag morgen var det tilbake i treningshallen med litt støle bein og armer, men som Roy sa: "Det nytter ikke å bli god i noe om man ikke tåler å ha det litt vondt."
Søndagen var det blant annet øving og prøving i det å være i en stress og presset situasjon. Dette fikk utøverne til virkelig å kjenne på kroppen hva det vil si å forsvare seg mot to angripere og komme seg ut av situasjonen på en fornuftig måte.
Deltakerne denne gangen var godt spredd i alle grader og begge kjønn, så samhold og stemninga blant utøverne var helt topp.
Åndalsnes Taekwon-do-klubb vil takke alle utøverne og en stor takk til Roy Rolstad for ei fantastisk fin helg, vi gleder oss allerede til neste år.
Her kan du lese en avisartikkel fra seminaret.
Med vennlig hilsen
Åndalsnes Taekwon-do-klubb
Trond Trippestad
Leder