Eksklusiv trening for sortbelter
Publisert
3. oktober 2010
Høstens sortbelte trening ble gjennomført i lokalene til Christiania
Taekwon-Do klubb på Vika (Ruseløkka skole). Vi var totalt 30 stk som fikk
trent selvforsvar, mønster, sparkkombinasjoner og styrketrening.
Instruktører var Hallgeir Betele 6. Dan, Andreas Jenstad 4. Dan og Roy
Rolstad 4. Dan.
Taekwon-Do klubb på Vika (Ruseløkka skole). Vi var totalt 30 stk som fikk
trent selvforsvar, mønster, sparkkombinasjoner og styrketrening.
Instruktører var Hallgeir Betele 6. Dan, Andreas Jenstad 4. Dan og Roy
Rolstad 4. Dan.