Rekruttlandslaget samlet

Helgen 14.-16. september hadde rekruttlandslaget samling i Trondheim. Truls Hotvedt og 24 treningsklare rekrutter var klare for en intensiv og lærerik helg. Helgen startet med en økt på fredag, som begynte med oppvarmingsleken “skjold”. Etter at alle var ferdig varmet opp fikk alle en gjennomgang av basicteknikker, hvor detaljene ble vektlagt. Mange fikk seg en aha-opplevelse her! Etter 20 min med basic, ble gruppen delt, slik at sparringsutøverne gikk frisparring og trente på spesifikke sparringsøvelser, mens mønsterutøverne fikk trene mønster og teknikk.

Lørdagen morgen friske og raske fikk vi nok en runde med “skjold” etterfulgt av en 2 timers økt, før vi tok en times lunchpause, etterfulgt av en ny 2 timers økt. Under disse øktene ble det igjen fokusert på mønster og sparring.

På kvelden ble det felles middag på en italiensk restaurant. Her var det både god mat og god stemning. Det ble ikke så alt for sent med tanke på at vi skulle opp neste morgen.

Søndagen startet med fellesbilde, som for en gangs skyld ble tatt før alle rakk å bli røde som tomater i ansiktet. Etter bildet ble det ikke overraskende satt i gang med oppvarmings-hit’en “skjold” og klappeleker hvor koordinasjonen ble testet. Truls hadde individuelle samtaler med alle deltagerne, samtidig som resten trente på arbeidsoppgavene vi hadde fått i løpet av helgen.

Det var en litt sliten gjeng som hadde pause før den siste økta.  Til tross for tunge bein og såre føtter psyket vi oss likevel opp til å fullføre treningssamlingen med det vi måtte ha igjen av energi.

Tusen takk til Trondheim Taekwon-Do klubb for lån av lokaler, og til alle som var på samlingen og gjorde dette til en kjempehelg. En spesielt stor takk til Truls for en lærerik og inspirerende samling!
 

Kristin Bolstad Johansen 1. Dan
Tønsberg Taekwon-Do Klubb