Regionstrening Øst

Mønster, steg sparring, selvforsvar mot kniv, falløvelser og sparring driller. Det var en sliten, men glad gjeng som forlot Bærum i høstmørket.
Stor takk til Bærum TKD og Jørgen Botnan for lån av lokaler. Hallgeir, Snorre og masteren var godt fornøyd med innsatsen.