VANN vittig deilig

Toi Gye samling

Hva slags samling sa du? Toi –Gye? Men det er jo blå belte greier?
Helt riktig. I praksis i dag blir de fleste dradd inn i hjelpeinstruksjon fra de har blått belte ( i enkelte klubber enda tidligere), og får selvstendig instruksjonsoppgaver fra de er rødt belte. Dette er både fordi klubbene trenger hjelpen, men også en del av opplæringen og erfaringen som kreves for å kunne gå opp til sort belte. I Porsgrunn har vi i under ledelse av vår hovedinstruktør Hallgeir Betele tatt konsekvensen av dette i en årrekke ved å arrangere samling for instruktører to ganger per år. Grensen for å delta er som de fleste nå har gjettet; Man skal kunne Toie-Gye Tul.
Denne gangen hadde samlingen blitt utvidet fra ren teknisk instruksjon og trening til en sosial begivenhet med mat, overnatting og vannaktiviteter. Dette var tydeligvis noe som fenget, for det kom deltagere fra alle Hallgeirs klubber til samlingen.
Under følger et lite referat fra selve samlingen. Deretter en grundigere analyse….. og drøfting… Neida..

BOMBAY TANDORI
Fredag 21:00 møttes de aller fleste øverst på ”stripa” i Notodden. Utsikten nedover stripa og muligheten for å måle rundetidene på Rånebilene (som nettopp hadde vunnet den kjære storgata tilbake fra ”gå-gate-helvete”) Ga en fin stemning rundt bordet.
Til tross for ”Harry kulturen” på utsiden, var stemningen, betjeningen og maten på innsiden av Bombay Tandori restaurant veldig autentisk indisk. Kanskje med unntak av at krydringen var noe mer tilpasset norske forhold. Noen bestilte en ekstra spicy saus……
Etter et velsmakende måltid var det tid for overnatting på Notodden Camping som eksotisk nok lå kloss inntill flystripa som måtte krysses med bil. Dette vakte litt oppsikt og en noe bekymret Johnny uttrykte at ”Jeg håper mi ikkje blir vekt av flytrafikk i morgen tidlig”.
VI skulle uansett være klare i svømmehallen 09:00 neste dag, så det var vel ikke noe stort problem. Det absolutte fravær av flytrafikk gjorde at vi fikk en god natts søvn (Det ble spesielt vellykket siden varmen stiger, og de smarte av oss valgte overkøya).



ETT MINUTT OG 10 SEKUNDER !
I den flotte svømmehallen koste vi oss verre med følgende aktiviteter:
Livredning, et utvalg øvelser. Liveredningstest. Vannpolo (dvs slåsskamp om ball i vann), litt klatring i klatrevegg, boblebad, badstu. Tomas Sundelin, som var Hjernen bak selve arrangmentet er, foruten å være en meget flink TaeKwon-Do utøver, mer fisk enn menneske. Han hadde laget et veldig flott opplegg hvor vi fikk teste noen teknikker i vann for å bringe personer inn mot land, snu personer med skader og til sist en standard livredningstest som gikk ut på å plukke opp tre objekter fra bunnen av bassenget, og deretter dykke ned og hente en person som lå på bunnen (i dette tilfelle Magnus, broren til Tomas, som også naturligvis viste seg å være mer fisk enn menneske), og hale ham tilbake til den andre enden av bassenget. Dette skulle gjøres på mindre enn 3 minutter. Vi tenkte at det kunne bli vanskelig, men alle som prøvde greide det, og beste tid ble 1 minutt og 10 sekunder! Det var rimelig bra, men fisken Sundelin hadde selvsagt en pers på 57 sek så vi har fremdeles noe å strekke oss etter.
Når vi kommer til vannpoloen skulle det være nok å sitere Fisken Sundelin igjen: ”jeg vil slåss”.

MØNSTER UNDER VANN
Før badstua ble det eksperimentert med å gå Chon-Ji under vann. Selv med vektbelter viste dette seg å være meget vanskelig, men to stykker greide faktisk å komme seg igjennom.



LADE BATTERIENE
Selve treningen var en 4 timers økt med fokus på mønster og stegsparring og selvsagt litt sparring for å få fram svettedråpene på slutten. En perfekt avslutning på en fin dag. Det er ikke noe stort poeng i å utbrodere rundt dette, men det er jo selvsagt veldig bra for alle som instruerer til daglig å få input fra en så høyt gradert og erfaren utøver som Hallgeir. Det blir jo mye å klare seg selv i det daglige i klubben, så det kan bli sparsommelig med tilbakemeldinger (De som er lavere gradert tør jo selvsagt ikke å si noe…..;-)). Det at vår hovedinstruktør tar en økt hvert halvår sammen med sine instruktører har vært veldig verdifullt og bidrar til at vi som klubber opprettholder et riktig teknisk nivå. Denne gangen har vi også løftet samlingen opp på et plan som gjør at det sosiale også kommer i fokus. Dette er noe alle har glede av, men som jeg spesielt tror er verdifullt for de som til daglig er med å drar lasset og virkelig trenger å få ladet batteriene litt opp (dvs motivasjon og treningsgleden).
I tillegg var opplegget slik at vi bevarte en nokså stor del av helgen i og med at vi reiste hjemmefra nokså sent på fredag og kom hjem omtrent til barnetv tid (Foreldres tidsregning er gjerne delt inn i TV tidspunkter) på lørdag. Tenk det. Oppladede batterier(svømmehall), Kvalitetstrening (input fra hovedinstruktør) og tid sammen med familien samme helg. Hvis ikke det er GENIALT så vet ikke jeg.
Oppfordrer alle småregioner til å gjøre det samme.
Til sist en stor takk til Fiskene Sundelin for å ha sørget for at Notodden samlingen gikk inn i historien som ”EN TOI-GYE SAMLING DU IKKE GLEMMER!”